SOBRE

Formado em educação física, pós graduado em obesidade e emagrecimento, com formação em treinamento funcional e self coaching, além de muitas experiências práticas em diversas academias, clubes e centros de treinamento físico venho dividir esse know-how com vocês com muito prazer. Com anos de formação e experiência no ramo de treinamento físico e adoção de hábitos saudáveis, percebi a importância de se criar um ambiente on-line preparado para quaisquer pessoas que queiram mudar seu estilo de vida. Com a promoção de saúde e bem-estar estou convicto de que aqui é o seu lugar para mudar já! Um projeto que vem para transformar a vida de cada um em uma grande harmonia de bem-estar, saúde e hábitos saudáveis! Através do movimento corporal, do treinamento físico e do equilíbrio, vamos mudar o caminho da sua qualidade de vida.

APRESENTAÇÃO

O que cada aluno precisa saber é que com pequenos ajustes é possível evoluir no treinamento físico, na mudança de composição corporal e na adoção de hábitos mais saudáveis.

VÍDEOS

FAÇA UMA AULA EXPERIMENTAL